Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
2 aguacates (aprox. 300 g de pulpa)
-
50 g de tomates cherry en mitades
-
1 guindilla roja (προαιρετικό πεδίο) (sin pepitas), en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
5 g de hojas de cilantro fresco
-
5 g de hojas de albahaca fresca
-
10 g zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
200 g de patata en trozos de 2 cm
-
80 g de harina
-
1 huevo
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
565.1 mg
Πρωτεΐνη
11.1 g
Θερμίδες
1248 kJ /
298 kcal
Λιπαρά
16.1 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
27.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 152
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revitalízate
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartar de fuet
30 min
Tacos de sardinas en lata
30 min
Ebi tempura (langostinos en tempura)
30 min
Ensalada con helado de queso roquefort y vinagreta de nueces
6 h 15 min
Pastel frío de arroz, pollo y salmón
50 min
Terrina de pechuga de pavo con foie y compota de manzana
1 h 45 min
Crêpes de morcilla y pera
1 h 10 min
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1 h 40 min
Mejillones al jengibre
25 min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1 h
Almejas a la sidra
15 min
Pintxo Donosti
15 min