Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions

Υλικά

  • 70 g de noix de cajou
  • 1 banane en morceaux
  • 100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
  • 200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
  • 2 c. à soupe de son d'avoine
  • 15 g de sirop d'érable
  • 75 g de glaçons
  • 2 figues fraîches coupées en huit
  • 2 c. à soupe de mûres sauvages

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 391 kcal / 1636 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 48 g
Φυτικές ίνες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων