
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caracolas de merluza y langostinos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
50 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de filete de merluza fresca (sin piel ni espinas) en trozos
-
50 g de langostinos crudos grandes pelados
-
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
-
1 cucharadita de tomate concentrado
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 lámina de masa de hojaldre cuadrada
-
50 g de queso cheddar rallado
-
1 huevo batido
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
146 kcal /
609 kJ
Πρωτεΐνη
6.7 g
Λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
7.1 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 150
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10 min
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40 min
Berenjenas a la parmesana
1 h
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 min
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50 min
Alcachofas al limón
40 min
Croquetas de espinacas al cabrales
8 h 45 min
Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas
50 min
Esqueixada de bacalao
15 min
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 min
Revuelto con jamón y patatas (revuelto Gramajo)
No ratings
Tortilla de patata rellena de caballa y tomate
50 min