Mini Melanzani-Pizzen

Mini Melanzani-Pizzen

4.3 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Melanzani in Scheiben (1 cm)
350 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Einfetten
20 g
Wasser
500 g
Knoblauchzehe
1
Basilikumblätter, frisch
3
Tomatensauce
250 g
Tomatenmark
1 EL
Oregano, getrocknet
½ TL
Salz
1 - 2 Prisen
Mozzarella in Würfeln (ca. 2 cm)
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 2 Portionen

Νάτριο 982 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1685 kJ / 403 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 12.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Clean Eating 11 Συνταγές
Αυστρία

Mediterraner August 13 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Butternusscreme mit Ofengemüse

1ωρ. 20 λεπτ.

Koshari (الكشري المصري)

1ωρ. 15 λεπτ.

High Protein Omelette

30 λεπτ.

Spinat-Käse-Spätzle

20 λεπτ.

Tomatensuppe mit Burrata

40 λεπτ.

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1ωρ. 10 λεπτ.

Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat

55 λεπτ.

Tiroler Schlutzkrapfen

1ωρ.

Fleischlose Fleischlaibchen

35 λεπτ.

Gemüsegulasch mit gefüllten Couscousbällchen

45 λεπτ.

Grüne Nudeln mit Linsen-Curry

20 λεπτ.

Vegetarische Sushi-Rolle

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων