Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata

Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata

4.2 154 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

600 g d'eau
100 g de semoule de blé dur
30 g de raisins secs
5 c. à soupe d'huile d'olive
4 poivrons
1 oignon pelé
2 chipolatas en petits morceaux
4 brins de coriandre fraîche hachés
2 tomates en petits dés
sel
poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1255 kJ / 300 kcal

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steaks hachés façon thaïe

50min

Porc aux lentilles

1h 20min

Tomates farcies au chèvre et au poulet

1h

Poulet au vin rouge

55min

Paupiettes surprises

35min

Galettes d'Izmir

1h 5min

Gratin de spirales de patate douce au poulet

1h 10min

Bulgogi de bœuf

1h 25min

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

1h 15min

Bisteu (tourte picarde aux pommes de terre)

1h 45min

Brochettes de porc et riz aux poivrons

1h 45min

Fettuccine al ragù

1h 10min

Εμφάνιση όλων