Hachis de maïs

Hachis de maïs

3.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

de grains de maïs surgelés
1000 g
feuilles de basilic frais
6
d'oignons coupés en quatre
450 g
d'huile d'olive
50 g
de paprika
1 - 2 c. à café
de beurre pour le plat
5 g
de sel
2 c. à café
de sucre en poudre et un peu pour la finition
45 g
de lait
100 g
de poivre noir moulu
1 pincée

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 53.2 kcal / 222.5 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

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