Ensalada césar de salmón con achicoria

Ensalada césar de salmón con achicoria

4.6 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

10 g de queso parmesano en trozos
1 diente de ajo
2 filetes de anchoa en aceite
40 g de aceite de oliva virgen extra

40 g de aceite de pepitas de uva
20 g de mayonesa
40 g zumo de limón
1 cucharadita de mostaza de Dijon
250 g de agua
400 g de salmón fresco sin piel ni espinas en 4 trozos
4 pellizcos de pimienta molida
500 g de hojas verdes de ensalada
100 g de achicoria roja

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 207 mg

Πρωτεΐνη 18.5 g

Θερμίδες 1319 kJ / 315.3 kcal

Λιπαρά 25.8 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 153 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de quinoa y judías negras

50 Min

Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)

30 Min

Brazo de patata

45 Min

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

35 Min

Croquetas de pescado con hierbabuena

9 Std.

Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole

1 Std.

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

10 Min

Acelgas y ajetes con huevos

40 Min

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

20 Min

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1 Std.

Ensalada tabulé

1 Std. 20 Min

Ensalada de arroz con espárragos y atún

50 Min

Εμφάνιση όλων