Bolinhos de espinafres em molho de tomate

Bolinhos de espinafres em molho de tomate

4.2 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 doses

Υλικά

Bolinhos

espinafres descongelados
200 g
cebola
70 g
salsa só as folhas
5 pés de
manteiga
60 g
leite
130 g
pão branco cortado em cubos
250 g
queijo mozarela cortado em cubos (1 cm aprox.)
150 g
farinha
40 g
ovos
3
sal
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de

Molho de tomate

cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
azeite mais q.b. p/ untar
20 g
tomate em pedaços
400 g
concentrado de tomate
10 g
açúcar
1 c. chá de
tomilho seco
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
água
100 g
tomate-cereja
250 g
manjericão fresco picado
1 c. chá cheia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 2760 kJ / 656 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Υδατάνθρακες 58 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 λεπτ.

"Bacalhoada" de seitan

1ωρ. 20 λεπτ.

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3ωρ. 40 λεπτ.

Rolo vegetariano

1ωρ. 50 λεπτ.

Salteado de couve e abóbora

15 λεπτ.

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45 λεπτ.

Ovos verdes

1ωρ. 10 λεπτ.

Ovos à la tripe

1ωρ.

Soja à Florentina

50 λεπτ.

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 λεπτ.

Chamuças

1ωρ. 30 λεπτ.

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων