Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartar de pescado y sandía
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
5 porciones
Υλικά
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
1 echalot pelado y en mitades
-
la ralladura de 1 limón amarillo
-
400 g de filete de huachinango, en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos400 g de filete de bacalao, fresco en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra recién molida
-
30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
100 g de sandía en cubos (0,5 cm)
-
100 g de ensalada mixta
-
aceite de oliva extra virgen para sazonar
-
sandía para servir, en cubos (0,5 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
279.8 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
664.4 kJ /
158.8 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
5.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mundo Thermomix VIII
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl de arrachera con chile verde TM6
1ωρ.
Berenjenas a la parmesana
1ωρ.
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1ωρ.
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 λεπτ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Pastes hidalguenses
1ωρ. 50 λεπτ.
Donas
2ωρ.
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 λεπτ.
Mini-frittatas
40 λεπτ.
Bowl de taco de pavo
1ωρ.
Nuggets de pollo
20 λεπτ.
Pescado para taquear
25 λεπτ.