Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sándwich con salsa de falafel y cilantro
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Salsa de cilantro
-
diente de ajo pelado1
-
chile rojo, fresco sin pepitas, picado5 g
-
de hojas de cilantro5 g
-
200 g de yogur naturalde yogur griego sin azúcar200 g
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido15 g
-
de cúrcuma en polvo¼ - ½ cdita
-
de sal½ cdita
-
de pimienta negra molida2 - 3 pizcas
Falafel
-
de garbanzo blanco cocido escurrido400 g
-
de harina de trigo60 g
-
hojas de menta frescas6
-
echalot (aprox. 50 g), pelado y en mitades1
-
diente de ajo (προαιρετικό πεδίο) pelado1
-
de curry en polvo1 cdita
-
de hojas de perejil fresco5 g
-
de polvo para hornear½ cdita
-
de sal1 cdita
-
de pimienta negra molida¼ cdita
-
aceite vegetal para freír
-
pan de caja blanco8 rebanada
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
441.5 kcal /
1847.2 kJ
Πρωτεΐνη
16.8 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
71.3 g
Φυτικές ίνες
10.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
587.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mundo Thermomix VIII
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bowl de atún y aguacate
50 Min
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 Min
Coliflor asada con puré de alubias
25 Min
Tostadas de setas
30 Min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Tortitas de garbanzo
25 Min
Falafel
55 Min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 Min
Acelgas en adobillo
40 Min
Lentejas estofadas
9 Std.
Tostadas veganas
25 Min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2 Std. 35 Min