Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes

Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
4.7 239 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Masa
  • 150 g de harina
  • 65 g de mantequilla en trozos pequeños
  • 35 g de agua
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de azúcar
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
Relleno
  • 100 g de queso emmental (o similar) en trozos
  • 1 lata de aceitunas verdes sin hueso (aprox. 150 g)
  • 4 huevos
  • 200 g de nata (1 brick)
  • 200 g de atún al natural en conserva escurrido

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 12.96 g
Θερμίδες 1055 kJ / 252 kcal
Λιπαρά 17.06 g
Φυτικές ίνες 1.16 g
Υδατάνθρακες 11.77 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina con conservas 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan de ajo y queso

4.4(123)

1 Std. 30 Min

Pan de espelta

4.3(78)

2 Std. 20 Min

Pizza integral de batatas

4.6(26)

3 Std. 15 Min

Gougères

4.3(16)

40 Min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

4.2(55)

1 Std. 15 Min

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

4.2(5)

2 Std. 15 Min

Sándwiches de pollo asado

4.6(9)

3 Std.

Rollitos de lasaña con espinacas y beicon

4.3(7)

1 Std.

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

4.6(13)

1 Std. 20 Min

Pizza turca (Lahmacun)

4.7(30)

1 Std. 20 Min

Quiche de espárragos blancos con masa filo

4.5(34)

1 Std.

Panecillos de agua

4.4(121)

2 Std.

 Εμφάνιση όλων