
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghettinester mit Linsenbällchen
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 Portionen
Υλικά
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)150 g
-
Stangensellerie in Stücken (3 cm)150 g
-
Karotten in Stücken (3 cm)150 g
-
Olivenöl50 g
-
rote Linsen300 g
-
Wasser500 g
-
Tomatenmark60 g
-
Salz2 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
-
Semmelbrösel200 g
-
Eier (Größe M)3
-
Weizenmehl zum Bemehlen
-
Crème fraîche50 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose600 g
-
weißer Balsamessig20 g
-
Zucker2 TL
-
Wasser zum Nudeln kochen2 - 3 l
-
Salz für das Kochwasser2 - 3 TL
-
Spaghettini500 g
-
rote Paprika in Dreiecken (ca.1 cm), für den Schnabel60 g
-
Oliven, schwarz, entkernt in kleinen Stücken, für die Augen2 - 3
-
Petersilie, frisch zum Garnieren
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
476 kcal /
1989 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
78 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
950 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Kochen mit Kindern
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 λεπτ.
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1ωρ. 45 λεπτ.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3ωρ.
Osttiroler Schlipfkrapfen
2ωρ. 30 λεπτ.
Walnuss-Pilz-Patties
30 λεπτ.
Risotto mit Wildbrokkoli
40 λεπτ.
Bohnen-Avocado-Salat
15 λεπτ.
Sauerkrautpuffer ratzfatz fertig
20 λεπτ.
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20 λεπτ.
Gerstenrisotto mit Pilzen
1ωρ. 20 λεπτ.
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Bohnen-Burger (vegan)
1ωρ. 20 λεπτ.