Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa gyros z kurczakiem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
50 - 100 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
1 cebula przekrojona na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
30 g oleju
-
2 papryki różnokolorowe, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
200 - 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
500 g wody
-
2 - 3 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
-
1 - 2 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych np. majeranku, tymianku, oregano
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
140 g kukurydzy, konserwowej odsączonej (1 mała puszka)
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
882.5 mg
Πρωτεΐνη
13.8 g
Θερμίδες
1036.8 kJ /
247.6 kcal
Λιπαρά
14.9 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX® NA BIWAKU
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 λεπτ.
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1ωρ. 20 λεπτ.
Zupa Pho
1ωρ. 20 λεπτ.
Kremowa zupa z serem pleśniowym
30 λεπτ.
Zupa krem z topinamburu
2ωρ. 10 λεπτ.
Zupa rybna z warzywami
45 λεπτ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 λεπτ.
Zupa krem z fioletowych warzyw
45 λεπτ.
Krem z topinamburu z kindziukiem
55 λεπτ.
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1ωρ. 40 λεπτ.
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 λεπτ.