Spaghettinester mit Linsenbällchen

Spaghettinester mit Linsenbällchen

3.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
10 Portionen

Υλικά

  • Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)
    150 g
  • Stangensellerie in Stücken (3 cm)
    150 g
  • Karotten in Stücken (3 cm)
    150 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Salz und etwas mehr zum Nudel kochen
    2 TL
  • Tomatenpurée
    60 g
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 TL
  • Wasser
    3530 g
  • Linsen, rot, getrocknet
    300 g
  • Eier 2 zum Quirlen
    3
  • Paniermehl
    200 g
  • Weizenmehl zum Bemehlen
  • gehackte Tomaten, aus der Dose
    600 g
  • Balsamico Bianco
    20 g
  • Zucker
    2 TL
  • Pasta getrocknet, Sorte Spaghettini
    500 g
    500 g Spaghetti
  • Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt
    50 g
  • rote Peperoni in Dreiecke schneiden (1 cm x 1 cm x 1 cm)
    60 g
  • schwarze Oliven, entsteint in kleine Stücke geschnitten
    2 - 3
  • Petersilie, frisch zum Garnieren

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 475.5 kcal / 1989.4 kJ
Πρωτεΐνη 19.5 g
Λιπαρά 9.7 g
Υδατάνθρακες 78.2 g
Φυτικές ίνες 8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Νάτριο 566.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων