Falafler af røde linser og blomkål

Falafler af røde linser og blomkål

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

30 stykker

Υλικά

røde linser, flækkede
400 g
citron kvarte, til servering
persilleblade, friske
40 g
korianderblade, frisk
40 g
blomkålsbuketter
100 g
spidskommen, stødt
1 teske
koriander, stødt
1 teske
kikærtemel
30 g
salt
1 teske
sort peber, stødt
½ teske
vegetabilsk olie
tahini til servering
pitabrød til servering
citron kvarte, til servering

Διατροφή ανά 1 stykke

Θερμίδες 56 kcal / 235 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 6 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 54 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Let og lækkert 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asparges og kartofler med hollandaise

Asparges og kartofler med hollandaise

50 min

Græskartærte

Græskartærte

Brak ocen

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Brak ocen

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Brak ocen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Brak ocen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Brak ocen

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Brak ocen

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Brak ocen

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Brak ocen

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Brak ocen

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Brak ocen

Nachos med bønnehummus og cashewcreme

Nachos med bønnehummus og cashewcreme

Brak ocen

Εμφάνιση όλων