Purée de légumes racines au romarin

Purée de légumes racines au romarin

4.7 80 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

500 g d'eau
200 g de carottes coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
500 g de patates douces coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de poivre moulu
2 - 3 pincées de romarin déshydraté et haché et un peu pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 464.8 mg

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 811.7 kJ / 194 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 34.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

25 λεπτ.

Petits flans de poireau au comté

45 λεπτ.

Ecrasé de pomme de terre à la truffe

30 λεπτ.

Crumble de panais et courgettes

1ωρ. 5 λεπτ.

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 λεπτ.

Flan de patate douce

40 λεπτ.

Boulettes de riz à la tomate

25 λεπτ.

Curry de légumes façon wok

1ωρ.

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 λεπτ.

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1ωρ. 25 λεπτ.

Pommes noisettes

1ωρ. 50 λεπτ.

Crumble de tomates, poivrons et olives

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων