
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z brokułu z grzankami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
½ - 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
30 g masła
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
300 g brokułu różyczki i obrane łodygi, pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość różyczek do dekoracji
-
700 g wody
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
3 - 4 kromki chleba czerstwego, pokrojone w 1-2 cm kostkę
-
1 - 2 łyżeczki oliwy z oliwek
-
60 - 80 g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość sera pokrojonego w 1 cm kostkę, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
236 kcal /
990 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
1570 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik
10 λεπτ.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1ωρ. 15 λεπτ.
Chłodnik litewski
2ωρ. 15 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy
15 λεπτ.
Chłodnik z botwinki
1ωρ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 λεπτ.
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 λεπτ.
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1ωρ. 5 λεπτ.
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 λεπτ.
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 λεπτ.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1ωρ. 10 λεπτ.