Συσκευές & Αξεσουάρ
Milhojas de manzana con crema de canónigos y nueces
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
2 manzanas (aprox. 200 g cada una)
-
1 cucharada de vinagre1 cucharada de vinagre balsámico
-
80 g de nueces en mitades
-
1 diente de ajo
-
200 g de queso cremoso
-
50 g de yogur griego50 g de nata agria
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
150 g de espinacas baby frescas150 g de canónigos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
260 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1066 kJ /
255 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Come bien y vive mejor
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRollitos de repollo con salmón
1ωρ.
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 λεπτ.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 λεπτ.
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 λεπτ.
Pudin de gambas, surimi y atún
4ωρ. 20 λεπτ.
Gambones al vapor con salsa picante
15 λεπτ.
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10 λεπτ.
Croquetones de picadillo de chorizo
9ωρ. 15 λεπτ.
Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón
45 λεπτ.
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1ωρ.