Συσκευές & Αξεσουάρ
Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
mee hoon (rice vermicelli)200 g
-
garlic cloves10 g
-
shallots10 g
-
cooking oil25 g
-
water300 g
-
light soy sauce30 g
-
dark soy sauce (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
white pepper powder½ tsp
-
oyster sauce (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
carrots cut in strips (5 cm)25 g
-
English cabbage cut in 5 cm length100 g
-
75 g skinless chicken breasts, cut in thin slicesfish cakes cut in thin slices75 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
279 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1830 kJ /
437 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
71 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix®️ Experience Menu
33 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrowned Pork Rice
1ωρ.
Chilli chicken and greens in coconut broth
50 λεπτ.
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 λεπτ.
Shrimp Scampi
40 λεπτ.
Southern Mac & Cheese
30 λεπτ.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
30 λεπτ.
Nasi Lemak
45 λεπτ.
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 λεπτ.
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
30 λεπτ.
Risotto verde
45 λεπτ.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20 λεπτ.