Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ensalada de hinojo y manzana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
bulbo de hinojo en trozos (aprox. 200 g)1
-
de manzana (sin semillas), en trozos200 g
-
de zanahoria en trozos150 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)4 - 5 ramitas
-
de aceite de oliva20 g
-
de zumo de naranja20 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de garbanzos cocidos lavados y escurridos200 - 400 g
-
de queso feta desmenuzado100 g
-
de semillas de sésamo tostado20 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
390 kcal /
1632 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
16.1 g
Υδατάνθρακες
49.1 g
Φυτικές ίνες
10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Νάτριο
880.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Come bien y vive mejor
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.