Συσκευές & Αξεσουάρ
Bruschetta de setas y verduras de otoño
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ.
24 unidades
Υλικά
Masa madre de trigo
-
100 g de agua
-
15 g de pie de masa de trigo
-
100 g de harina de fuerza
Masa principal
-
300 g de agua fría
-
1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
-
200 g de harina de fuerza
-
250 g de harina de trigo
-
10 g de azúcar
-
2 cucharaditas de sal (10 g)
-
1 cucharadita de aceite
Cobertura
-
250 g de anacardos crudos
-
1 limón
-
30 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
70 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de mostaza
-
½ cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
3 dientes de ajo
-
200 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
200 g de ramilletes de brócoli en tiras
-
200 g de setas frescas en tiras
-
100 g de acelgas en juliana
-
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
Montaje
-
4 cucharadas de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
30 g de berros
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
224.4 mg
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
969.6 kJ /
231.8 kcal
Λιπαρά
12.8 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Come bien y vive mejor
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de quinoa y judías negras
50 min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30 min
Brazo de patata
45 min
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35 min
Croquetas de pescado con hierbabuena
9 godz.
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1 godz.
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10 min
Acelgas y ajetes con huevos
40 min
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20 min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 godz.
Ensalada tabulé
1 godz. 20 min
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50 min