Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomato Rice Balls
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
20 pieces
Υλικά
-
medium egg1
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh basil leaves only3 sprigs
-
sun-dried tomatoes in oil drained50 g
-
tomato purée70 g
-
breadcrumbs plus extra for coating30 g
-
cooked rice any type (see tip)450 - 500 g
-
cheese of choice, cut in 20 cubes100 g
-
vegetable oil for frying
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
65 mg
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
428 kJ /
102 kcal
Λιπαρά
5.7 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Go Green, Feel Good
71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarrot and Swede Mash
20 min
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5 min
Chinese-style Stir-Fried Vegetables
30 min
Moi Moi
1 h
Coriander Chutney
5 min
Bacon Cheese Fries with Ranch Sauce
30 min
Cauliflower and Broccoli Gratin
50 min
Potatoes with Yoghurt Sauce
40 min
Peshwari Naans
2 h
Rice Salad with Vegetables
45 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 min
Pease Pudding
13 h 10 min