Συσκευές & Αξεσουάρ
Σαλάτα coleslaw
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
κραμπί σε κομμάτια200 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια100 γρ.
-
πράσινο μήλο (περίπου 100 γρ.), κομμένο στα τέσσερα1
-
κρεμμύδι (προαιρετικό πεδίο) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας20 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαγιονέζα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
554 kJ /
133 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

H Βασική Μαγειρική
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Κάθε μέρα, κάθε ώρα
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚολοκυθοκεφτέδες
40 λεπτ.
Τυροπιτάκια
35 λεπτ.
Ραδίκια στον ατμό
50 λεπτ.
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 λεπτ.
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 λεπτ.
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1ωρ.
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 λεπτ.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Καμία βαθμολογία
Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ
Καμία βαθμολογία
Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου
Καμία βαθμολογία
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
Καμία βαθμολογία