Wolno gotowana wołowina w sosie whisky z ziemniakami (z osłoną noża miksującego)

Wolno gotowana wołowina w sosie whisky z ziemniakami (z osłoną noża miksującego)

3.8 118 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 700 g mięsa wołowego bez ścięgien i białych błonek, np. rostbefu, w jednym kawałku o grubości ok. 4 cm
  • 40 g oliwy z oliwek
  • ¾ łyżki kawy, mielonej
  • ¾ łyżki papryki słodkiej, mielonej
  • ¾ łyżki papryki wędzonej, mielonej
  • 1 ½ łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¾ łyżeczki rozmarynu, suszonego, mielonego
  • 150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 100 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
  • 700 g wody
  • 100 g whisky
  • 30 g octu balsamicznego
  • 1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego
    1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 30 g mąki pszennej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 714 kcal / 487.4 kJ
Πρωτεΐνη 45.3 g
Λιπαρά 35 g
Υδατάνθρακες 35 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 17.5 g
Νάτριο 729.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων