
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wolno gotowana wołowina w sosie whisky z ziemniakami (z osłoną noża miksującego)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
mięsa wołowego bez ścięgien i białych błonek, np. rostbefu, w jednym kawałku o grubości ok. 4 cm700 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
kawy, mielonej¾ łyżki
-
papryki słodkiej, mielonej¾ łyżki
-
papryki wędzonej, mielonej¾ łyżki
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego1 ½ łyżki
-
cynamonu, mielonego¾ łyżeczki
-
soli¾ łyżeczki
-
rozmarynu, suszonego, mielonego¾ łyżeczki
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki150 g
-
ząbki czosnku2
-
marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry100 g
-
wody700 g
-
whisky100 g
-
octu balsamicznego30 g
-
koncentratu bulionu warzywnego1 ½ łyżeczki
-
koncentratu pomidorowego1 łyżka
-
liście laurowe, suszone2
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)300 g
-
mąki pszennej30 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
714 kcal /
487.4 kJ
Πρωτεΐνη
45.3 g
Λιπαρά
35 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.5 g
Νάτριο
729.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1ωρ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6)
50 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 λεπτ.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 λεπτ.
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1ωρ.
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1ωρ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.