Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de beterraba com tostas gourmet
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
cebola roxa300 g
-
manteiga20 g
-
açúcar amarelo50 g
-
20 g vinagre de vinho tintovinagre balsâmico20 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
alho1 dente de
-
azeite25 g
-
beterraba crua s/ casca cortada em pedaços500 g
-
água350 - 400 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
tomilho seco1 - 2 pitadas de
-
4 fatias de pãobaguete4 fatias de
-
queijo azul cortado em pedaços60 - 80 g
-
natas, min. 30% de gordura100 g
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
noz picada p/ guarnecer1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
388.5 mg
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
1703.5 kJ /
407.1 kcal
Λιπαρά
25.6 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.2 g
Υδατάνθρακες
39.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de beterraba e morango
5 λεπτ.
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 λεπτ.
Bolonhesa de lentilhas
50 λεπτ.
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 λεπτ.
Salada de burrito
1ωρ. 5 λεπτ.
Massa com molho beringela e tomate
45 λεπτ.
Salada de massa com grão e curgete
35 λεπτ.
Hambúrgueres de tremoço
1ωρ. 10 λεπτ.
Salada fresca de arroz integral
1ωρ.
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 λεπτ.
Salada fria de favas
30 λεπτ.
Abóbora com risoto
1ωρ. 5 λεπτ.