Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
1 receta completa
Υλικά
Base de pizza
-
aceite de oliva para engrasar
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
500 g de coliflor en trozos (3 cm)
-
80 g de queso de cabra
-
1 huevo
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
Montaje
-
1 diente de ajo pelado
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de jitomate triturado
-
½ cdita de paprika
-
½ cdita de semillas de hinojo (προαιρετικό πεδίο)
-
¼ cdita de sal
-
3 hojas de albahaca frescas
-
150 g de queso mozzarella en rebanadas
-
80 g de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
-
1 cdita de orégano seco
-
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 receta completa
Νάτριο
4048.2 mg
Πρωτεΐνη
83.9 g
Θερμίδες
5452.7 kJ /
1303.2 kcal
Λιπαρά
88.7 g
Φυτικές ίνες
17.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
42.9 g
Υδατάνθρακες
51.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mundo Thermomix XI
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCroquetas de coliflor
35 λεπτ.
Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6
16ωρ.
Canelones de verdura y mascarpone
1ωρ.
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 λεπτ.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 λεπτ.
Coliflor gratinada
55 λεπτ.
Crumble estilo indio
1ωρ.
Omelette alto en proteínas
30 λεπτ.
Mijo al curry con pollo TM6
35 λεπτ.
Estofado Africano occidental de maní
50 λεπτ.
Latkes de papa
45 λεπτ.
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 λεπτ.