
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de coliflor y papa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
60 - 80 g de queso cheddar en cubos
-
100 g de cebolla morada en mitades
-
500 g de agua
-
4 huevos
-
300 g de papa en trozos (2-3 cm)
-
4 - 6 pizcas de sal
-
300 g de coliflor en trozos (aprox. 3 cm)
-
5 g de eneldo fresco
-
150 g de yogur natural sin azúcar
-
30 g de mostaza Dijon
-
50 g de mayonesa
-
1 - 2 cdas de vinagre de vino blanco
-
½ cdita de azúcar
-
½ - 1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
534.1 mg
Πρωτεΐνη
9.2 g
Θερμίδες
910.7 kJ /
217.7 kcal
Λιπαρά
13.7 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mundo Thermomix XI
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTostadas veganas
25 λεπτ.
Croquetas de papa y lentejas
2ωρ.
Lentejas estofadas
9ωρ.
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 λεπτ.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 λεπτ.
Falafel de chícharo
30 λεπτ.
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.
Tinga de setas
25 λεπτ.
Ensalada de quinoa
35 λεπτ.
Tortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Tinga de col
35 λεπτ.