Συσκευές & Αξεσουάρ
Puten-Enchilada-Auflauf
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Emmentaler in Stücken250 g
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten25 g
-
Champignons geviertelt250 g
-
Putenschnitzel (ca. 450 g), in Stücken (2-3 cm)2 - 3
-
Schmand200 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft1 Dose
-
Erbsen und Möhren (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
passierte Tomaten500 g
-
Knoblauchzehe1
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Weizentortillas (Ø 20 cm)8
-
Avocados reif2
-
Zitronensaft2 EL
-
½ Bund glatte Petersilie, abgezupftfrischer Koriander, abgezupft (προαιρετικό πεδίο)½ Bund
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
411 mg
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
3185 kJ /
760 kcal
Λιπαρά
41 g
Φυτικές ίνες
10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX® Magazin 3/2022
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsia-Hackbällchen mit Reis
1 Std.
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 Std. 45 Min
Ungarisches Paprikagulasch
2 Std.
Pulled-Chicken-Burger
1 Std. 10 Min
Rindsrouladen
1 Std. 30 Min
Gebratene Teigtaschen mit Rindfleischfüllung (牛肉馅饼)
1 Std.
Mini-Rouladen mit Rotkohl
2 Std. 15 Min
Gyros mit Pitabrot und Metaxasauce
35 Min
Tomaten-Schafskäse-Pita-Pizza
2 Std.
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1 Std.
Chili con Chorizo
30 Min
Bacon-Chicken-Pops mit Whisky-Chutney
1 Std. 45 Min