
Συσκευές & Αξεσουάρ
Manteiga de polenta vegan
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
15 doses
Υλικά
-
sêmola de milho média30 g
-
água250 g
-
óleo de girassol40 g
-
sumo de limão1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
Διατροφή ανά 15 doses
Θερμίδες
465.4 kcal /
1947.3 kJ
Πρωτεΐνη
3.3 g
Λιπαρά
40.2 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Νάτριο
1173.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 λεπτ.
Achar de beringela
1ωρ. 25 λεπτ.
Massa de pimenta dos Açores
5 λεπτ.
Pasta de tomate e pistácio
Καμία βαθμολογία
Brinjal (pickles de beringela)
Καμία βαθμολογία
Chutney de tomate e especiarias
Καμία βαθμολογία
Visita pós-venda: Menu completo
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
Καμία βαθμολογία
Vinagreta de soja
5 λεπτ.
Queijo fresco com amêndoa e ananás
12ωρ.
Creme de bacalhau
35 λεπτ.