Manteiga de polenta vegan

Manteiga de polenta vegan

4.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

15 doses

Υλικά

sêmola de milho média
30 g
água
250 g
óleo de girassol
40 g
40 g azeite
sumo de limão
1 c. chá de
sal
½ c. chá de

Διατροφή ανά 15 doses

Θερμίδες 465.4 kcal / 1947.3 kJ

Πρωτεΐνη 3.3 g

Λιπαρά 40.2 g

Υδατάνθρακες 23.8 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Νάτριο 1173.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Molho holandês

Molho holandês

10 λεπτ.

Molho Teriyaki

Molho Teriyaki

25 λεπτ.

Húmus

Húmus

10 λεπτ.

Guacamole

Guacamole

5 λεπτ.

Húmus com cenoura

Húmus com cenoura

20 λεπτ.

Maionese que não é maionese

Maionese que não é maionese

5 λεπτ.

Tomatada

Tomatada

25 λεπτ.

Pasta de grão e milho

Pasta de grão e milho

35 λεπτ.

Vinagreta de iogurte

Vinagreta de iogurte

5 λεπτ.

Chutney de coentros e coco

Chutney de coentros e coco

35 λεπτ.

Massa de pimenta dos Açores

Massa de pimenta dos Açores

5 λεπτ.

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων