Zupa krem z kiszonej kapusty

Zupa krem z kiszonej kapusty

3.6 231 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • kapusty kiszonej opłukanej i odciśniętej (patrz wskazówka)
    350 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • masła
    20 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    250 g
  • korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
    40 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    40 g
  • wody
    900 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • majeranku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • lubczyku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • soku z kiszonej kapusty
    100 g
  • majeranek, świeży tylko liście, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 88 kcal / 369 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 13 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 542 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων