Συσκευές & Αξεσουάρ
Svart risgrynsgröt med mangopuré
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
Mangopuré
-
mogen mango endast köttet (ca. 340 g)1
-
saft av lime20 g
Risgrynsgröt
-
svart ris (venusris) blötlagt över natten och därefter avsköljt och avrunnet200 g
-
kokosmjölk400 g
-
vatten100 g
-
havssalt¼ tsk
-
vaniljstång endast frön½
-
honunglönnsirap1 msk
-
passionsfrukter halverade2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5.5 g
Θερμίδες
1722 kJ /
412 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
55.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Frukostbowls
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrön smoothie bowl
No ratings
Mango-müsli
No ratings
Pumpapannkakor
No ratings
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30 min
Jordnötsmjölk och plättar
No ratings
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
No ratings
Bovetegröt
No ratings
Choklad- och chiapudding
20 min
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
No ratings
Äggkokott med spenat och bacon
30 min
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30 min
Birchermüsli
8 h 10 min