Συσκευές & Αξεσουάρ
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 20 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
2 ząbki czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
2 łyżeczki szałwii, suszonej, otartej
-
1 filet z piersi indyka, bez skóry i kości (ok. 1000 g)
-
1000 g wody
-
300 g żurawiny, mrożonej, (patrz wskazówka)300 g żurawiny, świeżej
-
180 g soku jabłkowego
-
100 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 laska cynamonu przełamana na pół
-
1 kawałek skórki z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek (ok. 6 x 2 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
435 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1013 kJ /
242 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
NEWSLETTER
14 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGęś faszerowana
4 Std. 50 Min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 Min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 Min
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 Min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 Min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 Std. 25 Min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 Min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 Std.
Ryż z wieprzowiną i papryką
1 Std.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 Min
Jajka po szkocku
1 Std. 25 Min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 Min