Γίγαντες στο φούρνο

Γίγαντες στο φούρνο

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 30 λεπτ.

8 μερίδες

Υλικά

φασόλια γίγαντες, αποξηραμένα
500 γρ.
νερό
4300 γρ.
ελαιόλαδο
150 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
100 γρ.
φρέσκο σέλινο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
500 γρ.
καρότα κομμένα σε ροδέλες (5 χιλ.)
200 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
πάστα ζωμού λαχανικών
2 κ.σ.
2 κύβους ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.)
ζάχαρη
1 κ.γλ.
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
1 κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 μερίδες

Νάτριο 537.1 mg

Πρωτεΐνη 46.3 g

Θερμίδες 9349.1 kJ / 2234.5 kcal

Λιπαρά 154.9 g

Φυτικές ίνες 42.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 21.8 g

Υδατάνθρακες 181.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Απλές Ιδέες 8 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές

1h 45min

Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα

30min

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

45min

Αλευρόπιτα

50min

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45min

Φαλάφελ

Pas d’évaluation

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1h

Ρεβίθια γιαχνί με σπανάκι

Pas d’évaluation

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45min

Μανιταροπιτάκια

1h 30min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20min

Εμφάνιση όλων