Chutney picante de manga e malagueta

Chutney picante de manga e malagueta

4.7 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

750 g

Υλικά

malaguetas vermelhas frescas (ver dica)
4
manga cortada em pedaços
500 g
pimento vermelho cortado em pedaços
80 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
2 dentes de
sal
1 c. chá de
vinagre de arroz
200 g
200 g vinagre de sidra
lima (raspa e sumo)
1
açúcar mascavado claro
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 319 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 511.9 kJ / 122.3 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 29.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Feliz Natal 16 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Manteiga

10min

Baguetes com pasta de atum

30min

Guacamole

5min

Brunch de bagels rápidos

55min

Maionese de ervas

5min

Visita pós-venda: Menu completo

1h

Maionese

5min

Tomatada

25min

Molho "tomate frito"

35min

Doce de malagueta

35min

Recheios para sanduíches

5min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50min

Εμφάνιση όλων