Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou

Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 30 λεπτ.
10 porcí

Υλικά

  • stroužky česneku
    4
  • čerstvého zázvoru oloupaného
    40 gramů
  • medu
    80 gramů
  • bílého vinného octa
    15 gramů
  • korejské chilli pasty
    60 gramů
    60 gramů chilli pasty
  • miso pasty
    60 gramů
  • sójové omáčky
    20 gramů
  • tmavého sezamového oleje
    30 gramů
  • čerstvý losos, celý, vykuchaný (cca 2 kg)
    1
  • slunečnicového oleje na vymazání
    4 polévkové lžíce
  • hub shiitake, čerstvých na 5mm plátky
    200 gramů
  • tmavého sezamového oleje
    2 polévkové lžíce
  • jarní cibulky na 2mm kolečka
    1 snítka
  • citróny na klínky a plátky
    2
  • mikrozeleniny (προαιρετικό πεδίο)
    10 gramů
  • sezamová semínka (προαιρετικό πεδίο) bílá i černá, nasucho orestovaná

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 245.8 kcal / 1028.4 kJ
Πρωτεΐνη 10.4 g
Λιπαρά 17.4 g
Υδατάνθρακες 13.4 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g
Νάτριο 583.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων