
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta salteada con zanahorias y espinacas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
aceite de oliva
-
50 g de jitomate deshidratado en rebanadas de 1 cm
-
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de hojas de espinaca fresca
-
2 pizcas de pimienta negra recién molida
-
1 limón amarillo en trozos
-
4 cditas de piñones, tostados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
557.6 kcal /
465.7 kJ
Πρωτεΐνη
22.3 g
Λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
94.6 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
776.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Siempre Thermomix I
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 λεπτ.
Pudín de chícharos con zanahoria
1ωρ. 25 λεπτ.
Curry de espinaca y queso fresco
13ωρ.
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1ωρ.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
35 λεπτ.
Espirales de Fideuá vegetarianos
30 λεπτ.
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
1ωρ. 10 λεπτ.
Tacos de canasta saludables
1ωρ. 50 λεπτ.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 λεπτ.
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45 λεπτ.
Rollitos de lasaña con espinacas
1ωρ.