 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
Oat and Pomegranate Overnight Oats
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 12ωρ.
              
              
                
                2 portions
              
            Υλικά
- 
          organic rolled oats4 oz
- 
          oat milk4 oz
- 
          pomegranate juice unsweetened4 oz
- 
          plain yogurt unsweetened4 oz
- 
          fresh berries e.g. blueberries, blackberries4 oz
- 
          1 banana, slicedkiwi peeled and sliced1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
                    Νάτριο
                    
                        62.3 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        12.9 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1509.1 kJ  / 
                        360.7 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        6.7 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        8.9 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        2.1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        65 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        Eating Well Healthy Gut
                        8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
                    
                  Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBreakfast Smoothie
5 λεπτ.
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 λεπτ.
Mini Frittatas
35 λεπτ.
Mocha Butter Coffee
5 λεπτ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 λεπτ.
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8ωρ.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
Baked Spinach and Eggs
35 λεπτ.
Boiled Eggs
20 λεπτ.
 
                                     
                                    