
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus de judías pintas con nachos
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Nachos
-
20 g de queso parmesano
-
100 g de harina de maíz amarillo precocida
-
100 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de pimentón picante
-
300 g de aceite para freír
Hummus de judías
-
1 - 2 dientes de ajo
-
400 g de judías pintas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
30 g de zumo de limón
-
40 g de semillas de sésamo tostado
-
½ cucharadita de sal
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 - 2 pellizcos de pimentón
-
1 - 2 pellizcos de sal ahumada en escamas
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 6 raciones
Νάτριο
8208.2 mg
Πρωτεΐνη
45.5 g
Θερμίδες
16854.8 kJ /
4028.4 kcal
Λιπαρά
369.8 g
Φυτικές ίνες
37.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
35.4 g
Υδατάνθρακες
152.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recetas "sin" para todos
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada con langostinos al ajillo y tomates cherry
30 λεπτ.
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.
Pastel de verduras y queso fresco
3ωρ. 40 λεπτ.
Dip de queso vegano
40 λεπτ.
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50 λεπτ.
Carpaccio de pulpo a feira
3ωρ. 30 λεπτ.
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30 λεπτ.
Alcachofas a la crema con crujiente de beicon
1ωρ.
Ensalada templada de lentejas con langostinos y aliño de kiwi
10 λεπτ.
Tosta de guacamole con anchoas
10 λεπτ.
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 λεπτ.