Goulash de batata - vegan ou com carne

Goulash de batata - vegan ou com carne

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

8 doses

Υλικά

salsa só as folhas
8 pés de
cebola cortada em pedaços
600 g
alho
4 dentes de
azeite
40 g
concentrado de tomate
60 g
colorau
40 g
cominhos em pó
2 c. sopa de
manjerona seca
4 c. sopa de
folhas de louro
2
raspa de limão
2 c. chá de
vinho branco
100 g
água
1400 g
batata p/ cozer s/ casca, cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
1400 g
caldo de legumes caseiro
4 c. sopa de
amido de milho dissolvido em 2 c. de sopa de água fria
2 c. sopa de
pimenta
½ c. chá de
salsichas Frankfurt cortadas em fatias (1 cm aprox.)
4
natas azedas p/ guarnecer
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 235.1 mg

Πρωτεΐνη 9.1 g

Θερμίδες 1487.9 kJ / 355.6 kcal

Λιπαρά 15.1 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 47.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mais em menos tempo com a Bimby Friend 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cozido à portuguesa

1 godz. 45 min

Migas alentejanas com entrecosto

1 godz. 30 min

Rancho

13 godz. 35 min

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2 godz. 20 min

Salteado de frango com amêndoas

25 min

Muamba de galinha com funje

50 min

Carne em massa folhada

40 min

Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha

1 godz. 15 min

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

2 godz. 10 min

Tikka masala de frango com arroz de limão

4 godz. 30 min

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

1 godz.

Rolo de carne de frango à italiana

2 godz.

Εμφάνιση όλων