
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vellutata speziata di zucca
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 porzioni
Υλικά
-
di zenzero, radice fresca a fette sottili40 g
-
di cipolla a metà200 g
-
spicchi di aglio2
-
di cumino in polvere1 ½ cucchiaio
-
di paprica dolce2 cucchiai
-
di curcuma in polvere2 cucchiaini
-
di coriandolo in polvere2 cucchiaini
-
di burro a pezzi60 g
-
di polpa di zucca a pezzi (3 cm)1200 g
-
di acqua1000 g
-
di vino bianco400 g
-
di concentrato di pomodoro (προαιρετικό πεδίο)45 g
-
di dado per brodo vegetale fatto in casa2 cucchiaini colmi
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 cucchiaino
-
di dado per brodo vegetale fatto in casa2 cucchiaini
-
di panna fresca liquida200 g
-
cipollotti verdi (προαιρετικό πεδίο) a rondelle sottili5
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
225 kcal /
943 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
218 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Un caldo inverno
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCavati con le fave
13ωρ. 20 λεπτ.
Minestra a crudo
30 λεπτ.
Vellutata di zucchine e zenzero
50 λεπτ.
Crema di asparagi verdi
50 λεπτ.
Vellutata di asparagi
45 λεπτ.
Crema di zucchine
30 λεπτ.
Vellutata di riciclo
50 λεπτ.
Vellutata di coste
35 λεπτ.
Zuppa di cavolo cappuccio
50 λεπτ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali
40 λεπτ.
Caldo verde
35 λεπτ.