Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)

Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)

5.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 30 λεπτ.
35 unidades

Υλικά

  • de arroz de grano redondo
    70 g
  • de mijo en grano
    40 g
  • de trigo sarraceno en grano
    70 g
  • de aceite de girasol
    70 g
  • de cebolla en octavos
    170 g
    170 g de cebolla roja, en octavos
  • de maicena
    30 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de bebida de soja
    700 g
  • de pimienta negra molida
    1 pellizco
  • de nuez moscada molida
    1 - 2 pellizcos
  • de pimientos del piquillo en tiras de 2 cm
    150 g
  • de kikos
    150 g
  • de aceite para freír
    300 g

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 131 kcal / 548 kJ
Πρωτεΐνη 1.4 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g
Νάτριο 89.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων