
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 30 λεπτ.
35 unidades
Υλικά
-
de arroz de grano redondo70 g
-
de mijo en grano40 g
-
de trigo sarraceno en grano70 g
-
de aceite de girasol70 g
-
de cebolla en octavos170 g
-
de maicena30 g
-
de sal1 cucharadita
-
de bebida de soja700 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 - 2 pellizcos
-
de pimientos del piquillo en tiras de 2 cm150 g
-
de kikos150 g
-
de aceite para freír300 g
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
131 kcal /
548 kJ
Πρωτεΐνη
1.4 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
89.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recetas "sin" para todos
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.