Linsendal (2 Portionen)

Linsendal (2 Portionen)

4.5 91 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Bundzwiebeln mit dem Grün (ca. 80 g)
1 - 2
Knoblauchzehe
1
roter Peperoncino entkernt, in Stücken (2 cm)
½
Rüebli geschält, in Stücken (3 cm)
130 g
Sesamöl, geröstet
10 g
rote Linsen (Kochzeit 10 Min.)
150 g
gelbe Currypaste
25 g
Wasser
250 g
Kokosmilch
150 g
Salz
1 - 2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 23.1 g

Θερμίδες 2036 kJ / 485 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - März/April 2022 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise

50 λεπτ.

Spargel mit Kartoffeln

50 λεπτ.

Champignon-Kartoffeleintopf

1ωρ.

Kartoffelstock nature

55 λεπτ.

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20 λεπτ.

Gemüse-Korma

55 λεπτ.

Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse

40 λεπτ.

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 λεπτ.

Linsendal

35 λεπτ.

Eiersalat-Brötli

15 λεπτ.

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

45 λεπτ.

Börek vom Backblech

1ωρ.

Εμφάνιση όλων