Linsendal (2 Portionen)

Linsendal (2 Portionen)

4.6 83 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Bundzwiebeln mit dem Grün (ca. 80 g)
1 - 2
Knoblauchzehe
1
roter Peperoncino entkernt, in Stücken (2 cm)
½
Rüebli geschält, in Stücken (3 cm)
130 g
Sesamöl, geröstet
10 g
rote Linsen (Kochzeit 10 Min.)
150 g
gelbe Currypaste
25 g
Wasser
250 g
Kokosmilch
150 g
Salz
1 - 2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 23.1 g

Θερμίδες 2036 kJ / 485 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - März/April 2022 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Reibekuchen

Reibekuchen

45 min

Knuspersticks

Knuspersticks

1 godz. 30 min

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20 min

Mediterrane Gemüsepfanne

Mediterrane Gemüsepfanne

30 min

Bao-Buns aus dem Nester

Bao-Buns aus dem Nester

Brak ocen

One-Pot-Gnocchi

One-Pot-Gnocchi

40 min

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 godz.

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

50 min

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45 min

Mariniertes Ofengemüse

Mariniertes Ofengemüse

50 min

Peperoni-Hummus

Peperoni-Hummus

50 min

Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise

Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise

50 min

Εμφάνιση όλων