Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Mangoldblätter, frisch in Stücken90 g
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Agavendicksaft20 g
-
Dinkelflocken30 g
-
Zimt, gemahlen2 Prisen
-
Eiswürfel80 g
-
Kiwi in Würfeln (2 cm)1
-
frische Heidelbeeren (προαιρετικό πεδίο)100 g
-
Kakaonibs1 TL
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Gojibeeren, getrocknet2 EL
-
Leinsamen, gelb2 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
129 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1099 kJ /
263 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Detox
25 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Energiekick
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Maronicreme
15 λεπτ.
Toastbrot (glutenfrei)
14ωρ.
Eierspeis to go
30 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 λεπτ.
Hafer-Nuss-Creme
25 λεπτ.
Topfen-Granola
30 λεπτ.
Apfel-Milchreis
30 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Brioche (glutenfrei)
2ωρ. 50 λεπτ.