Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Mangoldblätter, frisch in Stücken90 g
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Agavendicksaft20 g
-
Dinkelflocken30 g
-
Zimt, gemahlen2 Prisen
-
Eiswürfel80 g
-
Kiwi in Würfeln (2 cm)1
-
frische Heidelbeeren (προαιρετικό πεδίο)100 g
-
Kakaonibs1 TL
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Gojibeeren, getrocknet2 EL
-
Leinsamen, gelb2 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
129 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1099 kJ /
263 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Detox
25 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Energiekick
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Ziegenkäse Porridge mit Trauben
25 λεπτ.
Overnight Oats mit Feigen
13ωρ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Speck-Röstzwiebel-Knoten
1ωρ.
Hanf-Himbeer-Drink (vegan)
5 λεπτ.
Cookie Cereals
1ωρ. 30 λεπτ.
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40 λεπτ.
Erdbeer-Passionsfrucht-Konfitüre
45 λεπτ.
Gebackener Frühstücksauflauf
1ωρ.
Mandelporridge
10 λεπτ.