Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

4.9 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Pistazien, ungesalzen, geschält
25 g
Erdbeeren, gefroren
100 g
Waldheidelbeeren, frisch
60 g
60 g Waldheidelbeeren, gefroren, aufgetaut
Banane in Stücken
1
Apfel ½ in Stücken, ½ in Würfeln
1
Obstsaft (z.B. Cranberry- oder Traubensaft)
100 g
Hanfsamen geschält
3 EL
Agavendicksaft
15 g
Maulbeeren getrocknet
2 EL
Waldheidelbeeren, frisch
50 g
Kokoschips, ungesüßt
2 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 429 kcal / 1793 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 61 g

Φυτικές ίνες 15.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 13 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Detox 25 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Toastbrot (glutenfrei)

Toastbrot (glutenfrei)

14ωρ.

Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker

Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker

45 λεπτ.

Kukuruz-Pancakes mit Speck und Schwammerln

Kukuruz-Pancakes mit Speck und Schwammerln

1ωρ.

Babyfreundliches Beerenkompott

Babyfreundliches Beerenkompott

15 λεπτ.

Eierspeis to go

Eierspeis to go

30 λεπτ.

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

20 λεπτ.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 λεπτ.

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 λεπτ.

Heidelbeermarmelade

Heidelbeermarmelade

45 λεπτ.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8ωρ. 10 λεπτ.

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 λεπτ.

Granola

Granola

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων