Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

4.8 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Pistazien, ungesalzen, geschält
25 g
Erdbeeren, gefroren
100 g
Waldheidelbeeren, frisch
60 g
60 g Waldheidelbeeren, gefroren, aufgetaut
Banane in Stücken
1
Apfel ½ in Stücken, ½ in Würfeln
1
Obstsaft (z.B. Cranberry- oder Traubensaft)
100 g
Hanfsamen geschält
3 EL
Agavendicksaft
15 g
Maulbeeren getrocknet
2 EL
Waldheidelbeeren, frisch
50 g
Kokoschips, ungesüßt
2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 13 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1793 kJ / 429 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 15.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 61 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Detox 25 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Müsli

5min

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10min

Haselnussaufstrich

8h 5min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

45min

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30min

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1h

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50min

Hafer-Nuss-Creme

25min

Topfen-Granola

30min

Apfel-Milchreis

30min

Εμφάνιση όλων