
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tris di riso, pesce e verdure
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate1 mazzetto
-
spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)½
-
di olio extravergine di oliva + q.b.60 g
-
di sale + q.b.1 ½ cucchiaino
-
pomodori ciliegino a metà5
-
di riso (cottura 13-15 min.)320 g
-
di acqua700 g
-
di piselli surgelati150 g
-
filetti di trota salmonata (400 g circa)2
-
di code di gamberetti150 g
-
limone (προαιρετικό πεδίο) a fettine1
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
575 kcal /
2406 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
19.9 g
Υδατάνθρακες
69.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Le mie ricette con thermomix
198 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBouillabaisse
Keine Bewertungen
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Keine Bewertungen
Trota deliziosa
Keine Bewertungen
Avocado con uovo e tartare di salmone
Keine Bewertungen
Curry di pesce
Keine Bewertungen
Bowl di salmone con salsa teriyaki
Keine Bewertungen
Riso e salmone
Keine Bewertungen
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Keine Bewertungen
Pad Thai con gamberi
Keine Bewertungen
Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Keine Bewertungen
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
Keine Bewertungen
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
Keine Bewertungen