Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
鄉村蕃茄湯
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 人份
Υλικά
-
洋蔥 (約1顆)，切塊200 克
-
紅蘿蔔 切塊70 克
-
培根 切條狀 (詳見變化)100 克
-
橄欖油15 克
-
罐裝切碎番茄 (約1罐)400 克
-
番茄汁 (約1罐)340 克
-
水600 克
-
馬鈴薯 切塊(3公分)170 克
-
玉米筍 切丁(2公分)100 克
-
鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
杏鮑菇 切小條(約2公分)80 克
-
羽衣甘藍 去梗切絲50 克
-
高麗菜 切丁100 克
-
帕瑪森起士粉, ，適量乾辣椒碎 (προαιρετικό πεδίο)1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
264.1 mg
Πρωτεΐνη
8.3 g
Θερμίδες
984.7 kJ /
235.6 kcal
Λιπαρά
12.3 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
24.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
剩食活用術
7 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
