
Συσκευές & Αξεσουάρ
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 μερίδες
Υλικά
-
αμύγδαλα αποφλοιωμένα40 γρ.
-
σταφίδες25 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο ρύζι200 γρ.
-
φράουλες κομμένες σε κομμάτια200 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη80 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
421 kcal /
1764 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
47 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
587 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Η Μαύρη Συλλογή
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 min
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
Brak ocen
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 min
Σαλάτα ζυμαρικών
35 min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 min
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Brak ocen
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Brak ocen
Φέτα marshmallow
26 godz.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Brak ocen
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Brak ocen
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
Brak ocen