Boloñesa de avellanas

Boloñesa de avellanas

4.7 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

40 g de queso parmesano en trozos (3 cm)
150 g de avellanas
3 cdas de hierbas de Provenza secas
2 dientes de ajo pelados
150 g de poro en trozos (3 cm)
50 g de aceite de oliva
800 g de jitomate en cubos pequeños
1 cda de puré de jitomate
15 g de hojas de albahaca fresca
2 pizcas de azúcar
2 pizcas de pimienta negra molida
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
100 g de agua
hojas de albahaca frescas para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 183.2 mg

Πρωτεΐνη 11.6 g

Θερμίδες 1904.1 kJ / 455.1 kcal

Λιπαρά 38.6 g

Φυτικές ίνες 8.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 22.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Siempre Thermomix III 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55min

Boloñesa de lentejas

35min

Ensalada de quinoa

35min

Tacos de flor de Jamaica

1h

Dumplings tyrolean (Schlutzkrapfen)

1h 30min

Pimientos rellenos de quinoa

1h

Chiles rellenos de frijol con mole negro

2h 10min

Torta de elote con rajas

1h

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

30min

Hamburguesa veganas

45min

Bowl con falafel de lentejas y granada

2h 35min

Vegetales gratinados con queso azul

1h 30min

Εμφάνιση όλων