Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs

Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs

3.8 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'oignon coupé en quatre
100 g
d'huile d'olive
4 c. à soupe
de romarin frais équeutés
2 brins
de poulet en morceaux
600 g
le jus de 2 oranges
orange en tranches
1
de fenouil en lamelles
300 g
d'eau
1000 g
de riz
200 g
de raisins secs
30 g
du sel
du poivre moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 474 kcal / 1983 kJ

Πρωτεΐνη 36 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 50 g

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