Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

3.8 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

de harina de garbanzos
200 g
de aceite de nuez
60 g
60 g de aceite de girasol
de agua
80 g
diente de ajo
1
de cebolla
40 g
de sal
3 pellizcos
de nueces peladas
15 g
de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
400 g
de miel
1 cucharada
de queso rallado vegano
100 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 451.2 kcal / 1887.8 kJ

Πρωτεΐνη 14.1 g

Λιπαρά 27.4 g

Υδατάνθρακες 39.8 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Νάτριο 321.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Recetas "sin" para todos 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coca de Sant Joan

Coca de Sant Joan

1 godz.

Pizza gorda con masa crujiente

Pizza gorda con masa crujiente

1 godz. 30 min

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1 godz.

Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra

Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra

25 min

Coca de puerros y beicon

Coca de puerros y beicon

1 godz. 50 min

Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)

Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)

50 min

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

40 min

Quiche 4 quesos

Quiche 4 quesos

1 godz. 15 min

Pizza de jamón y champiñones

Pizza de jamón y champiñones

1 godz. 45 min

Pizza con queso azul, beicon, pera y miel

Pizza con queso azul, beicon, pera y miel

3 godz. 35 min

Tarta flambeada alsaciana

Tarta flambeada alsaciana

1 godz. 5 min

Pizza BBQ doble queso

Pizza BBQ doble queso

2 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων