Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Quiche de berenjena (sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena (sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
3.8 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de harina de garbanzos
  • 60 g de aceite de nuez
    60 g de aceite de girasol
  • 80 g de agua
  • 40 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
  • 15 g de nueces peladas
  • 3 pellizcos de sal
  • 100 g de queso rallado vegano
  • 1 cucharada de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 321.7 mg
Πρωτεΐνη 14.1 g
Θερμίδες 1887.8 kJ / 451.2 kcal
Λιπαρά 27.4 g
Φυτικές ίνες 7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Υδατάνθρακες 39.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina vegana 16 Συνταγές
Ισπανία
Recetas "sin" para todos 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza de coliflor

4.2(350)

40 Min

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

4.5(15)

1 Std. 20 Min

Bocaditos de pizza y pepperoni

4.8(60)

1 Std. 15 Min

Samosas de espinacas y queso feta

4.6(30)

30 Min

Pa amb oli mallorquín

4.3(18)

4 Std. 10 Min

Hojaldre provenzal

4.6(82)

2 Std.

Coca de pimientos verdes y patatas

4.3(34)

1 Std.

Empanadillas de puerro y queso

4.3(86)

1 Std.

Empanada de sardinas

4.0(29)

1 Std. 15 Min

Molinetes de hojaldre y ternera

4.6(103)

35 Min

Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado

4.2(10)

4 Std.

Hojaldre de setas y beicon

4.7(538)

1 Std.

 Εμφάνιση όλων