
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
200 g de harina de garbanzos
-
60 g de aceite de nuez
-
80 g de agua
-
1 diente de ajo
-
40 g de cebolla
-
3 pellizcos de sal
-
15 g de nueces peladas
-
400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
-
1 cucharada de miel
-
100 g de queso rallado vegano
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
451.2 kcal /
1887.8 kJ
Πρωτεΐνη
14.1 g
Λιπαρά
27.4 g
Υδατάνθρακες
39.8 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Νάτριο
321.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recetas "sin" para todos
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFajitas integrales de pollo asado
1ωρ. 20 λεπτ.
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
45 λεπτ.
Empanadas chilenas (empanadas de pino)
6ωρ. 50 λεπτ.
Mini focaccias con aceitunas
2ωρ.
Pizza con bechamel de espinacas
1ωρ. 10 λεπτ.
Empanadas criollas
3ωρ.
Pizza de coliflor
40 λεπτ.
Panecillos de agua
2ωρ.
Empanadillas de bonito y pisto
1ωρ. 45 λεπτ.
Empanadilla XXL con pisto y atún
2ωρ. 10 λεπτ.
Cocas de calabacín
2ωρ.
Empanadillas de maíz y beicon
2ωρ. 30 λεπτ.